为什么体育生的腿都很粗,最新热门解析实施_精英版121,127.13

体育生通常拥有较为粗壮的体格，尤其是腿部肌肉一些体育项目，如短跑，会使得运动员的小腿和大腿肌肉发达，呈现出特定的身体形态以下是关于短跑运动员身体形态的一些特点1 外观短跑运动员通常身材中等或偏高，肌肉线条明显，皮肤下脂肪较少他们的下肢相对较长，大腿长度略超过小腿，脚踝较细，跟腱。

运动员一般小腿粗因为小腿肌肉发达，这样的人一般速度快爆发力好腿部力量强，你看前巴西国脚左边后卫卡洛斯160的个子，小腿粗的跟什么似的。

短跑需要强大地爆发力，要求小腿和大腿在短时间内迅速摆动，提高速度，因此需要加强腿部的力量训练长跑则相反，是耐力训练要求运动员的腿部能够进行长时间的有氧运动，时间长了，腿也会细了。

一般来说，大，小腿发达，对田径运动是一个很大的优势不过把肌肉练得僵化了，就会跑不动。

身高跟遗传有关系，也跟地区有关系 ，补钙有关系 可以长的，道听途说不可取，首先自己要有信心，要有所行动，运动本来就好，晒太阳不要猛，喝牛奶，健康的饮食，摄取足够长高高用的营养，蛋白质什么的，应该有营养课之类的你们另外注意休息，睡觉时细胞不断分裂增长，睡觉知道什么时候最好吧。

体育生通常拥有较为健壮的体格，尤其是腿部肌肉对于短跑运动员而言，身体形态的特点是肌肉线条明显，皮下脂肪较少，下肢相对较长，大腿长度通常稍大于小腿，踝围较细，跟腱长而扁平这种身体结构有助于快速起跑和强有力的冲刺1 身高对短跑运动员来说并不是决定性因素，但一般而言，男子短跑运动员。

体育生的体质确实比一般人要强，这主要得益于他们经常参与体育锻炼他们的四肢和肌肉更为发达，肌肉的韧性与结实程度也远超常人体育生经常进行跑步等锻炼，因此他们的腿部力量臂力以及腰部的灵活性都显著优于不进行体育锻炼的人以跑步为例，体育生的耐力和速度都远远超过普通人他们的心肺功能也更。

大腿粗的女生适合当体育生的体育生也分种类的，但无论是哪一种大腿粗都不会成为一种阻碍腿粗的好处大腿粗可以表明腿部有更丰富的肌肉，肌肉就是力量的来源可以提升速度和平衡大腿粗相对于腿细更容易练出效果，也就是说有更好的发展空间所以对题主来说大腿粗可能更加是一种优势。